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CROSS DU COLLEGE

mardi 10 octobre 2017, par Administrateur.

Une nouvelle édition du cross, une nouvelle course, une évaluation pour les élèves

Chaque année, depuis 2008 maintenant, les enseignants d’EPS organisent le traditionnel cross du collège. Le cross, habituellement festif et convivial, se transforme cette année en une évaluation au service des compétences à valider par les élèves

A qui s’adresse le CROSS ?
A tous les élèves. Dispensés compris.

Les élèves participeront à une course dont la distance a été travaillée en classe en cours d’EPS ; Les élèves devront courir sur l’ensemble du parcours avec un objectif : courir à une allure proche de sa VMA (vitesse maximale aérobie) ; si cela ne vous parle pas, il suffit de leur demander, ils doivent savoir !

Les élèves dispensés auront un rôle, comme à chaque cours, dans l’organisation du cross (chronométrage, juge aux arrivées, aiguillage...) Une évaluation par compétences leur est réservée.

Comment votre enfant est-il évalué ?

Votre enfant, lors d’un test à l’effort, a obtenu une vitesse de référence, la VMA ; toute la durée du cycle, il a travaillé à partir de cette VMA. Le jour du cross, il devra courir à une vitesse proche de sa VMA voire supérieure.
Un indice d’évaluation : se dépasser, donner le meilleur de soi-même.

Comment bien se préparer ?

Tout d’abord, si votre enfant a bien écouté en cours, et qu’il a bien suivi les consignes de travail, tout ira bien.
PS : le classement ne rentre pas en compte dans l’évaluation. Le premier peut très bien avoir une moins bonne évaluation que le dernier. Tout dépend s’il a suivi les critères d’évaluation.

Et le matin alors ?

Le matin, les 3e et les 6e ont RDV avec le cross ; les 5è et 4è ce sera l’après midi.
Il est important de bien manger avant un cross. Chaque année, de petits malaises dus à un repas manqué viennent ternir le cross.

Un bon petit déjeuner de sportif c’est :
  • - un lait ou un chocolat chaud
  • - une à deux tartines de pain avec du beurre ou de la confiture
  • - un jus de fruit


Si votre enfant n’arrive pas à manger le matin, il est important de lui fournir une barre de céréales ou un gôuter à grignoter avant le cross.

Attention, pas de bonbons ! comme son nom ne l’indique pas, c’est pas bon !

Et si je suis absent ?

En cas d’absence, un rattrapage est prévu avec une évaluation en cours d’année. Attention, il n’y aura pas d’autre temps de préparatioon pour ce rattrapage, il est donc préférable de participer au cross le VENDREDI 20 OCTOBRE 2017

Articles

  • SID 6e

    7 février, par Administrateur

    Parce-qu’il est urgent d’agir pour sauver la planète et que les élèves doivent en prendre conscience, cette année encore la thématique des déchets a été retenue pour la SID 6e.
    Durant la semaine du 28 Janvier, les élèves de 6e ont donc participé à différents ateliers animés par les enseignants de Français, Mathématiques, Allemand, Technologie, Arts plastiques, et SVT.
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  • Des nouvelles de la SID ...

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    Ils ont réalisé des affiches prenant le contrepied des stéréotypes sur les femmes.
    Avec Mme Demilly et Mme Moumas, ils ont travaillé sur la représentation des femmes au 19e siècle et (...)

  • Le club Couture

    31 janvier, par Administrateur

    Le club Couture Animé avec dynamisme par Mmes Demilly, Frossard, et Moumas depuis la rentrée 2017, le club couture propose aux élèves de Mandela un RDV hebdomadaire d’1h tous les vendredis midis.
    Pour commencer, les professeur.e.s prêtaient leurs machines à coudre aux élèves, et se sont peu à peu équipées en petit matériel en vide grenier. Quelques chutes de tissu ont été gracieusement offertes par des entreprises de la région.
    Composé de filles, mais aussi de garçons, les élèves réalisent des travaux de couture divers, qui permettent de développer différentes compétences. sociales et relationnelles (...)

  • Ca y est, la SID a commencé !!

    29 janvier, par Administrateur

    La SID ou Semaine Inter Disciplinaire
    C’est une semaine où tous les cours sont banalisés et les élèves travaillent sur un thème.
    Des ateliers diversifiés et pluridisciplinaires sont proposés aux élèves.
    Toute l’équipe pédagogique remonte ses manches pour faire travailler les élèves différemment.
    Les thèmes choisis cette année :
    En 6e, les déchets et leur gestion.
    En 5e, l’Olympisme et le Handisport.
    En 4e, L’égalité Filles / Garçons.
    Retrouvez les réactions de quelques élèves et professeurs à l’issue de leur première journée de SID ...
    Les élèves de 3e effectuent cette semaine leur stage d’observation (...)

  • Calendrier 2019

    22 janvier, par Administrateur

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